Fanny a su répondre à mon besoin.
Apres une phase de découverte, Fanny écoute avec empathie et bienveillance. Elle rassure et on peut lui faire confiance. Elle a personnalisé mon accompagnement (une douzaine de séances). Elle s’est adaptée à mes ressentis, maux et attentes tout au long du parcours.
Merci Fanny pour l’aide apportée et l’atteinte de l’objectif.
Fanny Dubois
Ici, on parlera bien sûr de Sophrologie mais pas que... Sachez que tout sera fait avec le cœur
C’est toujours un peu difficile de parler de soi mais je vais essayer de me présenter pour que vous vous fassiez une petite idée !
Moi c’est Fanny, je vis à DONZERE dans la Drôme. Après 22 ans dans le secteur du commerce, qui m’a beaucoup apporté, les planètes se sont alignées !
En effet, je me suis lancée un nouveau challenge dans ce que j’aime profondément faire c’est de pouvoir aider et accompagner les autres à révéler leur potentiel.
Cette décision est liée à mon envie depuis longtemps de pouvoir faire ce qui me plaît le plus, passionnée depuis des années de développement personnel.
Cette reconversion est plus en phase avec mes valeurs, il m’a paru évident d’oser me lancer en tant que sophrologue ma certification en poche.
J’ai eu envie de faire ce que je sais finalement faire de mieux : écouter, aider et créer. Je suis sensible aux personnes passionnées, à l’écologie et aux activités de bien être mais également aux beaux couchers de soleil, au bruit de la pluie et aux choses simples de la vie !
La Sophrologie et ses bienfaits ?
La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui a pour objectif l’équilibre et l’harmonie.
Cette harmonie se crée entre vos émotions, votre mental et votre corps.
La méthode repose sur des outils tels que la respiration, la visualisation, les mouvements, le relâchement musculaire etc.
La sophrologie vise à prendre conscience de ses capacités et de ses potentiels, à les renforcer, et à les mettre à profit au quotidien.
Les Valeurs de Vie
JOIE
La joie est une des émotions qui nous remplit d’énergie à tous les niveaux. La joie fait partie de ces ressentis qui sentent bon le bonheur et apporte dans notre vie couleur et pétillement.
DOUCEUR
La douceur peut se présenter sous bien des formes : celle que l’on apporte aux autres, celle que l’on se donne à soi-m’aime, mais aussi celle que nous laissons – ou non – entrer dans notre vie. Nous avons tous besoin de cette douceur pour nous rendre la vie plus agréable et moins stressante.
BIENVEILLANCE
La bienveillance, c’est choisir d’apporter quelque chose de positif et de bénéfique à l’autre. C’est un état d’esprit inclinant à la compréhension, à l’indulgence envers autrui.
CONFIANCE
La Confiance, en soi, la vie, les autres… c’est un sentiment de sécurité vis-à-vis de quelqu’un ou de quelque chose. La confiance est un moteur important pour nous aider à accomplir notre but dans la vie.
ÉCOUTE
L’écoute c’est comprendre son interlocuteur, c’est lui apporter de l’attention, ne pas l’interrompre. Savoir écouter sans porter de jugement est la clé d’une communication saine et durable.
ÉVOLUTION
L’évolution, nous sommes tous acteurs de notre changement. Ce en quoi je croyais hier n’est peut-être plus vrai aujourd’hui…. Voir l’évolution ou le changement en nous ou chez l’autre est souvent touchant et émouvant.
Toutes ces valeurs seront mises à votre disposition lors de nos échanges.
« Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités : elles ne demandent qu’un souffle pour s’enflammer en de magnifique réussite. »
- Wilfred peterson
En quoi puis-je vous aider
avec la sophrologie ?
- Si le stress est devenu votre quotidien et que vous ne savez pas comment faire pour vous détendre.
- Votre charge mentale est trop importante au point que vous n’arrivez plus à dormir la nuit.
- La confiance en soi, un vaste sujet vous me direz mais elle permet d’avoir une vision réaliste de nos capacités. Le fait de croire en nos capacités permet de mieux gérer nos émotions et atteindre nos objectifs.
Voici quelques exemples sur lesquels la sophrologie peut vous aider mais pas uniquement, venez grandir et oser passez le cap de me confier vos problématiques du moment au travers de l’appel découverte de 30 minutes afin que nous puissions échanger et voir cela ensemble.
Mes Différentes Prestations
Toutes nos prestations sont disponibles sur la plateforme innovante Crenolib
À DISTANCE
La sophrologie est une méthode adaptable et peut se pratiquer à distance.
Vous avez envie de vous faire accompagner mais vous manquez de temps dans vos journées ?
Alors, cette option est faite pour vous !
Pour vous accompagner au mieux, je m’adapte à vos horaires et me rend flexible.
50 € pour une durée de 1h à 1h15
Le pack de 6 séances est à 270 €
45 € pour une durée de 45 min à 1H
Le pack de 6 séances est à 240 €
À DOMICILE
Votre sophrologue vient à votre rencontre, en choisissant de vivre votre séance chez vous, vous profiterez ainsi pleinement de votre séance dans la sérénité.
Je me déplace jusqu’à une distance +/- 20 km autour de Donzère (26290).
+/- 20km aux alentours + 10 €
50 € pour une durée de 1h à 1h15
Le pack de 6 séances est à 270 €
45 € pour une durée de 45 min à 1H
Le pack de 6 séances est à 240 €
EN ENTREPRISE
Accompagnement sophrologique personnalisé d’un collaborateur de l’entreprise, à une fréquence et une durée préalablement définie (hebdomadaire, mensuelle, trimestrielle etc).
Séances de groupe pour les collaborateurs, à une fréquence et une durée également prédéfinie.
Durée variable, me contacter pour plus d’informations.
Durée variable, me contacter pour plus d’informations.
Fanny Dubois
Sophrologue à Donzère (26)
Je suis titulaire d’un diplôme en Sophrologie reconnu par l’État. Cela vous garantit d’être reçu par une professionnelle de la sophrologie formée et qualifiée.
Code de déontologie des sophrologues
En tant qu’ adhérente à la Chambre syndicale de la sophrologie, je souscris pleinement au code de déontologie des sophrologues :
Il définit mon éthique professionnelle dans votre accompagnement, notamment en matière de confidentialité et de transparence dans cette discipline du bien-être.
Membre adhérant de la chambre syndicale de la sophrologie.
Titulaire d’une certification de sophrologue enregistré au RNCP (qualification de niveau 5)
Prise en charge par certaines mutuelles
Bien que la sophrologie ne soit pas prise en charge par la sécurité sociale, certaines mutuelles reconnaissent ses bienfaits et peuvent offrir une couverture pour les séances.
Les avis
Michèle BOUEY
Les séances de sophrologie avec Fanny sortent du cadre traditionnel dans la mesure où elle prend le temps d’étudier votre personnalité. Ainsi, séance après séance, une véritable connexion va s’établir dans un climat de confiance total.
Fanny fait preuve de beaucoup d’humanité. Sa voix apaisante, sa douceur et sa bienveillance font d’elle une personne tournée vers les autres.
Elle favorise l’écoute et adapte avec beaucoup d’habileté les séances nécessaires à chacun. Elle personnalise le parcours sophrologique de chaque personne, ce qui lui permet d’obtenir d’excellents résultats.
Contact
Pour me contacter
Sur rendez-vous uniquement
- +33 (0) 6 16 61 94 51